Un kiwi al giorno e vedrai che risultati
Le rughette intorno agli occhi stanno facendo capolino troppo presto?
Aiutatevi mangiando tutti i giorni un frutto antinvecchiamento. «I kiwi
sono super» assicura Fiorella Coccolo, nutrizionista. «Ricerche
scientifiche hanno evidenziato che sono straricchi di vitamine C ed E
(soprattutto quelli neozelandesi), gli antiossidanti per eccellenza.
Un'idea diversa per consumarli? «Preparate un bel frullato e al posto
dell'acqua o del latte mettete il tè verde. Otterrete un vero elisir di
giovinezza» dice l'esperta.
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